أخبار منوعة من لبنان والعالم

09/07/2024•الأخبار

توقيع اتفاقية تعاون بين الشبكة العربية للإبداع والابتكار والاتحاد العربي للإعلام الإلكتروني

09/07/2024•الأخبار

طفلي تعرض للتحرش الجنسي، ما العمل؟

في لبنان، من الصعب تحديد عدد الأطفال الذين تعرّضوا للتحرّش أو تقديم إحصائيات دقيقة بهذا الخصوص، بما أنّ عدم الإبلاغ عن حالات التحرّش بالأطفال، بسبب الشعور بالخزي والعار والخوف من الفضيحة، هو سيّد الموقف في هذه الحالات. آخر الأرقام المتوفرة في هذا الملف يرقى إلى ما يزيد عن أربعة عشر عاماً إذ يعود للعام 2008، وقد ورد في دراسة ميدانية أجرتها منظمة "كفى عنفاً واستغلالاً"، بالتعاون مع "المجلس الأعلى للطفولة" في وزارة الشؤون الاجتماعية، وبتمويل من منظمة "غوث الأطفال السويدية". لقد بيّنت تلك الدراسة أنّ 16.1 في المئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين ثمانية أعوام وأحد عشر عاماً، في مختلف المناطق اللبنانية، - علماً أنّ هذه النسبة لا تشمل إلّا الحالات التي تمّ الإفصاح عنها - قد تعرّضوا لنوع واحد على الأقلّ من أنواع التحرّش الجنسي. أي أنّ طفلاً من كل 6 أطفال في لبنان هو ضحية شكل من أشكال الإستغلال الجنسي. هذا ما جرى تحديداً مع نبيل (إسم مستعار ) الذي وقع ضحية إبن خاله الذي يكبره سناً. لم يكن نبيل يفهم ما يحصل معه ولا حتى كيف يخبر والدته بالأمر لوضع حدّ لهذه الأمور التي تكرّرت مرّات عديدة. ونبيل هو واحد من أصل 34% من الضحايا الذكور الذين أشارت إليهم دراسة أجرتها وزارة العدل في العام 2003. إستندت هذه الدراسة إلى سجلات المحاكم والشكاوى، وحدّدت بأنّ الاعتداءات الجنسية تشكّل 58% من مجمل الانتهاكات بحقّ الأطفال، وأنّ التعديات على الإناث تمثل 66% من مجموع الاعتداءات، وتصل حصّة الأطفال الذكور إلى 34%. كما أنّ نسبة كبيرة من الأطفال المعتدى عليهم هم من ذوي الاحتياجات الخاصة، لا سيّما من يعانون من إعاقات عقلية، على اعتبار أنّ الضحية غير قادرة عموماً على الإفصاح عمّا تتعرّض له من انتهاكات.

09/07/2024•المرأة

ما هي الخطوات الواجب اتخاذها في حال تعرّضت المرأة للعنف؟

دخلت سارة* منزلها الزوجي مع طفلتها ذات الثلاث سنوات لتجد مسدّس زوجها على السرير، ما جعلها تشعر برعب كبير فبدأت ترتجف من الخوف. تعرّضت سارة للعنف من قبل زوجها مرّات عديدة في السابق، ولكنها كانت تعود إليه بسبب خوفها من أن تفقد طفلتها. لكن هذه المرّة، كان الأمر مختلفاً! بعد رؤية المسدّس، أحسّت بخطر مباشر يهدّد حياتها وحياة طفلتها الصغيرة، وفي تلك اللحظة، لم تعرف ما العمل ... هل تعود إلى منزل والديها أم تلجأ إلى الشرطة؟ حملت سارة ما تيسّر من أغراضها الشخصية وتوجّهت إلى منزل صديقتها.

09/07/2024•السكري

أهمية الوصول الى رعاية مرضى السكري

لم يزل ملايين المصابين بداء السكري في جميع أنحاء العالم عاجزين عن الحصول على الرعاية التي يحتاجون إليها. اذ يحتاج مرضى السكري إلى رعاية ودعم مستمرين لإدارة الحالة الصحية وتجنب المضاعفات. ومع أكثر من 460 مليون شخص يعاني من الحالة،  تبقى الملايين غيرهم معرضين لخطر السكري.

09/07/2024•جونيور

يترك التنمّر آثاراً قد تكون مدمِّرة

"وصل الدبدبوب، وصل دب الباندا". يخبر جاد* بتأثر عمّا تعرّض له من تنمّر من قبل أقرانه في المدرسة. "كنت أحزن كثيراً وأنزوي خلال الاستراحة وأبكي وأنتظر حتى انقضاء اليوم الدراسي، ولم أكن أحب المدرسة بالرغم من أنني تلميذ مجتهد. تكلّمت مع والدتي في الموضوع فطلبت مني أن أتحلّى بالشجاعة وألّا أسمح لأحد بإزعجاي قائلةً لي أنّ كل إنسان هو مميّز وإن كان مختلفاً. "لقد جئنا إلى هذا العالم لنتعرّف على بعض ولا توجد تفرقة!"

09/06/2024•صحة وبيئة

يمكن ان تكون الشوكولاتة الداكنة عنصرًا غذائيًا جيدًا

تحتوي الشوكولا على نسبة عالية من الفلافونويدات ذات التأثير المضاد للأكسدة، بما يساعد على الوقاية من مرض السكري.

09/06/2024•صحة وبيئة

علم الحياة

علم ومعرفة! من الهند حيث طرق العلاج الطبيعية تزدهر وتكتسب شهرة عالمية كبيرة, تأتيالأيورفيدا, وتعني بالهندية «علم الحياة»,هي منظومة من تعاليم الطب التقليدي التي نشأت في شبه القارة الهندية وانتشرت إلى مناطق أخرى من العالم كشكل من أشكال الطب البديل.

09/06/2024•الأخبار

القراءة هي أداة قوية لتعزيز وظائف الدماغ

القراءة هي أداة قوية لتعزيز وظائف الدماغ، فهي تحفز العقل، وتزيد المعرفة، وتحسن المفردات، ووفقاً لدراسة نُشرت في مجلة علم الأعصاب، فإن القراءة بانتظام يمكن أن تبطئ معدل التدهور المعرفي مع التقدم في العمر.

09/06/2024•صحة وبيئة

نظام نباتي فريد من نوعه في المستشفى؟ أمر ممكن

ينطلق جورج الحايك من هذه المسلمات ويشدد على أهمية اتباع النظام النباتي ويضيف أن للأمر بعداً أخلاقياً وبيئياً يتمثل بحماية الحيوانات وتجنب الضرر البيئي الكبير الذي تسببه تربية الماشية حول العالم على التربة الزراعية وعلى الكميات الضخمة من المياه المستهلكة على كوكب الأرض في ظل ندرتها وخطر الجفاف الذي يهدد البشرية ككل.

09/06/2024•رياضة

جلخ وسعادة إلى عمومية الأولمبي الآسيوي ال 44 في دلهي الهندية لإنتخاب مكتب تنفيذي جديد

غادر رئيس اللجنة الأولمبية اللبنانية الدكتور بيار جلخ وعضو اللجنة التنفيذية أمين الصندوق المحامي فرنسوا سعادة إلى مدينة دلهي الهندية لحضورأعمال الجمعية العمومية ال 44 والتي تنعقد قبل ظهر يوم الأحد 8 أيلول الحالي والمخصصة لإنتخاب رئيس وأعضاء المكتب التنفيذي لولاية جديدة .

09/06/2024•جونيور

مجموعة نصائح للمساعدة في إدارة الصحة النفسية للأبناء وتسهيل اندماجهم خلال هذا العام الدراسي

تقدم «مايو كلينك» مجموعة نصائح للمساعدة في إدارة الصحة النفسية للأبناء وتسهيل اندماجهم خلال هذا العام الدراسي: 1- كن واعياً وداعماً كن فطناً للتعرف إلى أي مخاوف أو قلق مستمر، واستمر في التحدث مع الطفل حول مخاوفه. 2- كن متفائلاً التزم بالموقف الإيجابي بشأن بداية الدراسة، وشجع الطفل على ذلك. 3- الاسترخاء وإدارة التوتر استكشف كيف يمكن للاسترخاء أو التركيز الذهني أو التقنيات الأخرى للتحكم في التوتر، مثل اليوغا، لتهدئة الذهن. يوجد العديد من الفصول الدراسية المجانية وتطبيقات الصحة النفسية على الإنترنت. العديد من هذه المهارات متنقلة ويمكن استخدامها في أي وقت وفي أي مكان. 4- ضع روتيناً يومياً ساعد طفلك مثلاً على الاستيقاظ والذهاب إلى الفراش بانتظام قدر المُستطاع يومياً. وحث طفلك على شرب الماء، مع محاولة المداومة على نظام غذائي صحي، والتركيز على ممارسة الأنشطة البدنية، حيث يساعد الجسم السليم في الحفاظ على مزاج وفكر صحيين. 5- احصل على الأصدقاء ساعد طفلك على التعرف إلى بعض الأصدقاء الذين قد ينتقلون أيضاً إلى المدرسة الثانوية، إما من المدرسة الافتراضية أو عن طريق الانتقال ببساطة من المدرسة الإعدادية. شجّعهم على التواصل قبل بدء المدرسة لمساعدتهم جميعاً على الشعور بمزيد من الثقة. 6- رعاية صحية قد يعاني بعض الأشخاص مشكلات أكثر أهمية في الصحة النفسية، لذلك إذا كنت تعتقد أن طفلك محتاج إلى مصادر إضافية للدعم، فمن المهم التحدث إلى طبيب الأطفال أو أخصائي رعاية صحية آخر لتحديد مصادر الدعم المحلية في مجال الصحة النفسية.

09/06/2024•المرأة

نسخة هذا العام من «هي هَبْ»: التجربة المثالية لعشّاق الأزياء والجمال وأسلوب الحياة، تعود من جديد

تجارب مؤثرة للزوّار. أما مسرح "بيلبورد عربية" فاستضاف عروضاً فنية للإضاءة على تنوّع صناعة الموسيقى في المنطقة. هذا إلى جانب ما قدّمه المؤتمر من مراكز للتسوّق برعايةBacora ، ضمّت مجموعة واسعة من العلامات التجارية الفاخرة ومنتجات الأزياء.